6.6 km | 00:46:29 | 07:01/km日期: 2017-07-25 18:27 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 有風酥福 - 平均心率: 156 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'29" / 07'14" / 07'14" / 07'07" / 06'49" / 06'21" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'38") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
26.31 km 
brooks pureconnet 6 累積 :
466.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'14" | 00:14'43" |
| 3 | 07'14" | 00:21'57" |
| 4 | 07'07" | 00:29'04" |
| 5 | 06'49" | 00:35'53" |
| 6 | 06'21" | 00:42'14" |
| 6.6 | 07'12" | 00:46'37" |
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