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5.1 km | 00:32:38 | 06:22/km 日期: 2013-11-22 20:11 - 地點: 彩虹夜跑團 - 天氣: Cool - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% Pace: 06'05" / 06'19" / 06'27" / 06'25" / 06'21" / 08'36" /
今天早上彩虹晨跑團, 晚上彩虹夜跑團, 但因早上跑速跑得狠, 晚上只敢5K恢復跑, 不然明早的LSD肯定當步兵...收歛為上啊.... 11月累積里程 : 193.93 km Adidas adizero tempo 5 w 累積 : 689.7 km XT 上傳 | 10 years ago
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