2.4 km | 00:14:27 | 05:55/km日期: 2017-07-26 20:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'50" / 06'13" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'39") | 300 / 300 |
| 2 | | 11'24" (+07'10") | 94 / 394 |
| 3 | | 04'24" (+00'10") | 300 / 694 |
| 4 | | 09'35" (+05'21") | 112 / 807 |
| 5 | | 04'17" (+00'03") | 300 / 1107 |
| 6 | | 09'51" (+05'37") | 109 / 1217 |
| 7 | | 04'14" | 300 / 1517 |
| 8 | | 12'04" (+07'50") | 89 / 1607 |
| 9 | | 04'24" (+00'10") | 300 / 1907 |
| 10 | | 10'25" (+06'11") | 103 / 2011 |
| 11 | | 04'16" (+00'02") | 300 / 2311 |
| 12 | | 08'28" (+04'14") | 127 / 2439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'13" | 00:12'03" |
| 2.4 | 05'27" | 00:14'27" |
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