5.5 km | 00:41:16 | 07:32/km日期: 2017-08-02 16:56 - 平均心率: 126 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'13" / 07'22" / 07'17" / 07'51" / 08'19" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 468 / 5468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'22" | 00:14'35" |
| 3 | 07'17" | 00:21'52" |
| 4 | 07'51" | 00:29'43" |
| 5 | 08'19" | 00:38'02" |
| 5.5 | 06'53" | 00:41'16" |
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