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小魚
新北市
ID 329730
479 位追隨者
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小魚
2.1 km
|
00:22:19
|
10:22/km
日期:
2017-08-02 18:45
-
地點:
公園
-
天氣:
悶
-
卡路里:
86 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(27)
Pace: 10'37" / 09'56" / 11'46" /
新北市
小
魚
Kevin Cha
,
威諾
和其他
1
人說推
·
留言
Kevin Cha
哈,我常去練跑的公園~
2017-08-05 15:22 ·
新北市
小
魚
Apo
說推
·
留言
新北市
小
魚
Apo
說推
·
留言
基本訓練
--
也是滿身汗!
快快好不要再咳了!
週日關廟應該是半跑半走了!
哈哈放上本月最遠距離最長時間!
我好棒
8月累積里程 :
98.86 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
蔡志成
,
多運動
和其他
156
人說推
·
留言
觀看另 58 則留言
David
我
2017-08-02 19:15 ·
David
魚。 晚上好~運動愉快好心情^_^
2017-08-02 19:15 ·
Apo
不要太勉強喔~~~
這種天氣,不管怎麼動,對身體的負擔都很大呢.....
2017-08-02 19:17 ·
黃梅花 <新莊慢跑>
小魚晚上好運動愉快!
2017-08-02 19:23 ·
大大安
運動舒心,晚餐愉快
要顧好身體ㄟ
2017-08-02 19:24 ·
人渝🏊♀️🐟
流流汗 是健康的~^_^
2017-08-02 19:24 ·
梁世龍
晚安運動愉快
2017-08-02 19:28 ·
Alex Alex Alex
為什麼你說3 、38呢
2017-08-02 19:30 ·
鱷魚公主
魚兒 晚上好 加油喔!半跑半走也不錯,別太勉強自己的身體喔
2017-08-02 19:32 ·
陳益模
晚安~運動開心就好。
2017-08-02 19:38 ·
Kenny Liao
晚安~運動愉快^_^
2017-08-02 19:42 ·
葉小釵
晚安~運動愉快
周日台南應該不會淹水了吧~哈哈
2017-08-02 19:51 ·
1
個人推
曾烽耿
小魚晚安,流汗代謝是好事....運動愉快~
2017-08-02 19:55 ·
key man
這是代表明天跑3k嗎?
哇啊!(≧∇≦)
2017-08-02 20:00 ·
1
個人推
Redface Wang
週日關廟賽事加油!
祝妳一切順利!
2017-08-02 20:11 ·
77
恭喜,破記錄了。。。海裡的魚,都游比你遠
2017-08-02 20:47 ·
1
個人推
侯忠義
每天多跨一步日積月累會不一樣的
2017-08-02 20:49 ·
媛媛
小魚好棒哦~運動愉快。
2017-08-02 20:56 ·
林世川
小魚晚安愉快
2017-08-02 20:59 ·
🐙章魚哥の店🐙
慶祝本月打破兩項記錄!
要請客嘿~不過要記得帶錢喔( ̄▽ ̄)
2017-08-02 21:02 ·
1
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Ming Yeh
這是阿嬤的速度,請服用以毒攻毒,哈哈~
2017-08-02 21:07 ·
1
個人推
戴美來
晚安,魚兒棒棒,923一起加油喔…
2017-08-02 21:09 ·
1
個人推
黃宏仲
小魚晚安!
真的棒。
運動快樂。
2017-08-02 21:10 ·
@張小弟@
這個記錄我應該破不了!
2017-08-02 21:14 ·
1
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Wang Tsun Cheng
小魚晚安運動愉快…秀秀!我的舊傷又復發了…也是要打掉重練了…哭哭了
2017-08-02 21:40 ·
1
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葉竹山
開心玩賽就好。。。
2017-08-02 22:08 ·
1
個人推
蝙蝠俠
妳好棒!無論距離遠近或速度快慢,只要持續保持運動習慣,就很讚呢!祝 自由順心 自在愉快喔 ^_^
2017-08-02 22:29 ·
Jacke Lung
小魚努力,努力,一半跑一走都是樂趣。
2017-08-02 22:40 ·
Chief Lunger
啊有迷有準時吃藥~多喝溫開水喔^_^
2017-08-02 22:40 ·
劉少
果然夠健,明天記得再健下去
2017-08-02 22:56 ·
DakotaDe
小魚一直都很努力也很棒阿^^
2017-08-02 23:07 ·
黃宇賢
有跑有健康捏~
咳嗽推薦你吃梨膏~潤喉清肺~(我的咳嗽已經好了)
2017-08-02 23:07 ·
smallping
小魚,妳實在太可愛了,一天多1km,每天都可以破記錄哦~
我要看我們誰的感冒先好?討厭死了~
2017-08-02 23:17 ·
Maggie Huang
魚兒:晚安,好眠!
2017-08-02 23:18 ·
☃️snow⛄
魚兒身體早日康復,健健康康ㄛ。
2017-08-02 23:22 ·
阿泰
可愛的小雨晚安~
2017-08-02 23:44 ·
Jayce
晚安 愉快
2017-08-02 23:49 ·
Shiping Cai
加強,用愉快的心情完賽
2017-08-03 00:07 ·
梅海薇
早安啊!魚兒,只要有動都是好棒棒!
2017-08-03 07:13 ·
張桂豪
早安~
早日康復。
運動愉快~
2017-08-03 07:21 ·
黃志榮
早安 運動愉快~
2017-08-03 07:54 ·
Jayce
小魚 妳要回台南幾天呢
2017-08-03 10:19 ·
阿平
好棒棒加油加油喔!等著妳再次破紀錄
2017-08-03 10:20 ·
1
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1968
小全團長稱讚你帶領風潮
2017-08-03 10:33 ·
2
個人推
key man
魚真的用心良苦^_^
失敬失敬⋯⋯
連68哥都來朝聖啦
2017-08-03 10:45 ·
Huifen Liao
小魚兒~回台南讓爸媽看看嗎?多喝水好好休息,祝早日康復喔
2017-08-03 13:03 ·
Angela1414
魚妹來台南有空約一下了
2017-08-03 13:18 ·
陳慶芳(芳哥)
魚兒恭喜又破記錄了,今天應該會在破一次哈哈!
2017-08-03 13:55 ·
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
慢慢累積,視身體狀況,加油~
2017-08-03 15:09 ·
Weller
很會游的小魚啊!
2017-08-03 16:06 ·
黃宇賢
2017-08-03 18:12 ·
黃宇賢
跟枇杷膏很像,但比較清爽一些
2017-08-03 18:13 ·
Mickey
晚安,運動愉快^ _ ^
2017-08-03 19:19 ·
邱跑跑🎡
寶貝魚ㄝ ,關廟 慢慢跑喔,去跑開心的,不舒服要多喝水ㄝ,等你回來喔^^
2017-08-03 23:49 ·
1
個人推
Chief Lunger
魚晚安~腳有好些了,雖然沒有回到受傷前的狀態,不過至少可以慢慢的完成自己想要的里程。
2017-08-03 23:51 ·
1
個人推
Sam Wang
小魚 早安,今天我有乖乖早起呦!身體保重,早日康復~
2017-08-04 09:45 ·
菜
午安~~很棒很棒 有動力就很讚了
2017-08-04 15:23 ·
Ina
可愛的魚好聰明喔,一天多一點,天天都能破PB唷(≧∇≦)
2017-08-05 00:11 ·
Ina
忘了說~魚兒好棒棒喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2017-08-05 00:11 ·
吳俊彥
那麼厲害!
2017-08-05 11:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'37"
00:10'37"
2
09'56"
00:20'33"
2.2
11'32"
00:22'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
|
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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