4.3 km | 00:21:50 | 05:01/km日期: 2017-08-02 17:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 4200 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'10" / 04'48" / 04'56" / 05'03" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'23") | 1004 / 1004 | 188 / 102 |
| 2 | | 04'46" | 1004 / 2009 | 192 / 108 |
| 3 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 3010 | 194 / 104 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1006 / 4016 | 194 / 101 |
| 5 | | 05'24" (+00'38") | 335 / 4351 | 190 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.71 km 
亞瑟士 虎走4黃色28.5 累積 :
1299.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'48" | 00:09'58" |
| 3 | 04'56" | 00:14'54" |
| 4 | 05'03" | 00:19'57" |
| 4.3 | 05'36" | 00:21'50" |
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