詹勳憲 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

詹勳憲桃園
ID 281448

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4.0 km | 00:42:48 | 10:42/km

日期: 2017-08-03 15:55 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'03" / 10'15" / 10'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

11'00" (+00'44")

992 / 992

2

10'14"

(21'10")

10'16"

995 / 1988

3

10'47"

(31'57")

10'34" (+00'18")

1019 / 3007

4

10'51"

(42'48")

10'56" (+00'40")

991 / 3998

8月累積里程 : 49.15 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

講五德和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	10'15"	00:21'18"
3	10'39"	00:31'57"
4.0	10'51"	00:42'48"

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