6.0 km | 01:12:17 | 12:02/km日期: 2017-08-03 18:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 4542 - 平均步頻: 62 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 13'26" / 12'18" / 12'10" / 11'23" / 11'17" / 11'09" / 141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'34" (+02'24") | 1006 / 1006 | 64 / 114 |
| 2 | | 12'14" (+01'04") | 1007 / 2013 | 63 / 129 |
| 3 | | 12'06" (+00'56") | 1007 / 3021 | 56 / 146 |
| 4 | | 11'19" (+00'09") | 1008 / 4030 | 65 / 134 |
| 5 | | 11'10" | 1007 / 5037 | 62 / 144 |
| 6 | | 11'15" (+00'05") | 1004 / 6041 | 65 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'18" | 00:25'44" |
| 3 | 12'10" | 00:37'54" |
| 4 | 11'23" | 00:49'17" |
| 5 | 11'17" | 01:00'34" |
| 6 | 11'09" | 01:11'43" |
| 6.0 | 131'47" | 01:12'17" |
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