5.1 km | 00:38:35 | 07:31/km日期: 2017-07-03 20:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'08" / 07'13" / 07'32" / 08'45" / 07'38" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+04'01") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 20.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'13" | 00:13'21" |
| 3 | 07'32" | 00:20'53" |
| 4 | 08'45" | 00:29'38" |
| 5 | 07'38" | 00:37'16" |
| 5.1 | 10'16" | 00:38'36" |
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