shenghung 2017/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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3.6 km | 00:26:43 | 07:19/km

日期: 2017-08-04 23:37 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'39" / 07'19" / 06'57" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'37" (+00'40")

991 / 991

2

07'25"

(14'58")

07'19" (+00'22")

1013 / 2004

3

06'57"

(21'55")

06'57"

999 / 3004

4

04'48"

(26'43")

07'25" (+00'28")

646 / 3650

8月累積里程 : 9.96 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 7 years ago

鄭景鐘(Kevin）和林榮宗說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'19"	00:14'58"
3	06'57"	00:21'55"
3.6	07'23"	00:26'43"

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