10.1 km | 01:33:59 | 09:17/km日期: 2017-08-05 05:49 - 平均心率: 124 - 卡路里: 783 Cal - 總步數: 13930 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'41" / 08'19" / 08'32" / 09'07" / 08'46" / 08'49" / 09'53" / 08'42" / 10'01" / 11'23" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+00'19") | 1006 / 1006 | 169 / 68 |
| 2 | | 08'18" | 1008 / 2015 | 171 / 70 |
| 3 | | 08'29" (+00'11") | 1007 / 3022 | 167 / 70 |
| 4 | | 09'00" (+00'42") | 1001 / 4024 | 165 / 67 |
| 5 | | 08'46" (+00'28") | 1009 / 5033 | 167 / 68 |
| 6 | | 08'44" (+00'26") | 1006 / 6040 | 156 / 73 |
| 7 | | 09'51" (+01'33") | 1008 / 7049 | 126 / 80 |
| 8 | | 08'35" (+00'17") | 1008 / 8057 | 165 / 70 |
| 9 | | 09'58" (+01'40") | 1005 / 9063 | 125 / 79 |
| 10 | | 11'20" (+03'02") | 1005 / 10068 | 100 / 87 |
| 11 | | 14'09" (+05'51") | 116 / 10185 | 92 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.59 km 
Mizuno Wave Rider 19 SW 累積 :
1051.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'19" | 00:17'00" |
| 3 | 08'32" | 00:25'32" |
| 4 | 09'07" | 00:34'39" |
| 5 | 08'46" | 00:43'25" |
| 6 | 08'49" | 00:52'14" |
| 7 | 09'53" | 01:02'07" |
| 8 | 08'42" | 01:10'49" |
| 9 | 10'01" | 01:20'50" |
| 10 | 11'23" | 01:32'13" |
| 10.1 | 15'09" | 01:33'59" |
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