6.0 km | 00:34:14 | 05:42/km日期: 2017-08-04 17:34 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 01'54" / 05'32" / 05'17" / 05'41" / 05'48" / 08'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 37.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'54" | 00:01'54" |
| 2 | 05'32" | 00:07'26" |
| 3 | 05'17" | 00:12'43" |
| 4 | 05'41" | 00:18'24" |
| 5 | 05'48" | 00:24'12" |
| 6 | 08'19" | 00:32'31" |
| 6.0 | 02'56" | 00:32'32" |
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