24.0 km | 03:23:23 | 08:28/km | 第33半馬官方成績 |
日期 | 2017-08-06 |
成績 | 03:23:23 |
總名次 | 1033 / 2175 |
分組名次 | 913 / 1836 |
平均速度 | 08:28/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'31" | 01:01'24" |
| 00:32'53" (+04'22") |
| 00:47'54" (+19'23") | 01:34'56" (+33'32") |
| 00:47'02" (+18'31") |
|
日期: 2017-08-06 06:00 - 總爬升: 223 m - 地點: 嘉義市力棒球廠 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 1721 Cal - 總步數: 24940 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'38" | 4043 / 4043 | 164 / 107 |
2 | | 05'57" (+00'19") | 1232 / 5276 | 166 / 100 |
3 | | 14'27" (+08'49") | 26 / 5302 | 31 / 220 |
4 | | 06'03" (+00'25") | 1727 / 7030 | 165 / 99 |
5 | | 23'44" (+18'06") | 68 / 7099 | 20 / 202 |
6 | | 06'24" (+00'46") | 2123 / 9223 | 165 / 94 |
7 | | 06'08" (+00'30") | 255 / 9478 | 163 / 99 |
8 | | 15'14" (+09'36") | 35 / 9513 | 22 / 291 |
9 | | 07'30" (+01'52") | 2629 / 12143 | 141 / 93 |
10 | | 33'20" (+27'42") | 243 / 12386 | 40 / 73 |
11 | | 08'38" (+03'00") | 5070 / 17457 | 133 / 86 |
12 | | 26'06" (+20'28") | 125 / 17582 | 33 / 113 |
13 | | 08'53" (+03'15") | 1721 / 19303 | 114 / 98 |
14 | | 15'46" (+10'08") | 177 / 19481 | 11 / 554 |
15 | | 09'48" (+04'10") | 1396 / 20877 | 113 / 89 |
16 | | 18'09" (+12'31") | 686 / 21564 | 27 / 199 |
17 | | 12'13" (+06'35") | 2955 / 24519 | 79 / 102 |
18 | | 04:59'05" (+53'27") | 0 / 24519 | 0 / 0 |
賽後評分: 13-14個補給點補給豐富.還有冰沙
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給 5 星 8月累積里程 :
174.20 km HEROES Hyper Racer-機能慢跑鞋-紅 累積 :
3389.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'29" | 00:10'52" |
3 | 05'34" | 00:16'26" |
4 | 05'24" | 00:21'50" |
5 | 06'41" | 00:28'31" |
6 | 06'15" | 00:34'46" |
7 | 06'01" | 00:40'47" |
8 | 07'55" | 00:48'42" |
9 | 06'16" | 00:54'58" |
10 | 06'26" | 01:01'24" |
11 | 08'24" | 01:09'48" |
12 | 07'22" | 01:17'10" |
13 | 14'26" | 01:31'36" |
14 | 09'42" | 01:41'18" |
15 | 08'00" | 01:49'18" |
16 | 09'05" | 01:58'23" |
17 | 08'20" | 02:06'43" |
18 | 09'30" | 02:16'13" |
19 | 09'18" | 02:25'31" |
20 | 10'49" | 02:36'20" |
21 | 14'48" | 02:51'08" |
22 | 10'06" | 03:01'14" |
23 | 10'15" | 03:11'29" |
24 | 09'42" | 03:21'11" |
24.5 | 24'02" | 03:33'41" |