5.2 km | 01:00:22 | 11:42/km日期: 2017-08-07 19:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 4377 - 平均步頻: 72 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 13'09" / 12'48" / 10'10" / 11'53" / 10'30" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'04" (+03'00") | 1002 / 1002 | 54 / 140 |
| 2 | | 12'48" (+02'44") | 1008 / 2010 | 73 / 106 |
| 3 | | 10'04" | 1001 / 3011 | 88 / 111 |
| 4 | | 11'56" (+01'52") | 1001 / 4013 | 75 / 111 |
| 5 | | 10'29" (+00'25") | 1008 / 5021 | 76 / 123 |
| 6 | | 11'37" (+01'33") | 153 / 5175 | 60 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 12'48" | 00:25'57" |
| 3 | 10'10" | 00:36'07" |
| 4 | 11'53" | 00:48'00" |
| 5 | 10'30" | 00:58'30" |
| 5.2 | 12'09" | 01:00'22" |
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