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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:20:36 | 06:39/km | 第1半馬
日期: 2017-08-06 06:00 - 地點: 青埔運動公園 - 卡路里: 1096 Cal 賽前宣言: 第一次挑戰21K, 但最近因為暑地沒怎麼在定期練跑@@ 暑地結束後就要來每天跑了
希望到時能壓在2.5小時以內, 理想的話以6'30或7'00以內的配速完成～
去溫哥華交換前的節奏～ 賽後評分: 補給站很充足很給力～
有一站居然還有仙草，好感動!
工作人員也都很關心跑者狀況，有看到一位騎機車問10K組的兩位妹妹要不要喝水，然後停下來幫忙倒XD
雖然21K跟10K同時開跑不太明智，但整體來說活動本身還不錯 給 4 星  8月累積里程 : 21.10 km  Mizuno Synchro MX (W) 累積 : 21.1 kmAndroid 手動上傳 | 7 years ago | ||||||||||||
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