明天 2017/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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1.0 km | 00:04:56 | 04:47/km

日期: 2017-08-10 18:24 - 卡路里: 70 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'47" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'05"

(02'05")

05'13" (+01'10")

398 / 398

2

01'36"

(03'41")

04'03"

393 / 792

3

01'15"

(04'56")

05'29" (+01'26")

227 / 1020

8月累積里程 : 326.35 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

Y慈, Ina 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
1.0	04'59"	00:04'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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