7.0 km | 00:30:35 | 04:21/km日期: 2017-08-11 19:32 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 5420 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'22" / 04'12" / 04'20" / 04'33" / 04'23" / 04'15" / 04'24" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'20" (+00'11") | 1004 / 1004 | 175 / 130 |
2 | | 04'12" (+00'03") | 1011 / 2015 | 179 / 132 |
3 | | 04'15" (+00'06") | 1004 / 3019 | 177 / 131 |
4 | | 04'33" (+00'24") | 1008 / 4027 | 169 / 129 |
5 | | 04'20" (+00'11") | 1013 / 5041 | 178 / 128 |
6 | | 04'09" | 1005 / 6047 | 180 / 133 |
7 | | 04'24" (+00'15") | 1010 / 7057 | 179 / 126 |
8月累積里程 :
104.27 km BROOKS Men's Launch 2 累積 :
955.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'22" | 00:04'22" |
2 | 04'12" | 00:08'34" |
3 | 04'20" | 00:12'54" |
4 | 04'33" | 00:17'27" |
5 | 04'23" | 00:21'50" |
6 | 04'15" | 00:26'05" |
7 | 04'24" | 00:30'29" |
7.0 | 04'58" | 00:30'35" |