8.0 km | 00:44:56 | 05:36/km日期: 2017-08-12 06:00 - 地點: 下營區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 563 Cal - 總步數: 8258 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'56" / 05'12" / 05'31" / 05'46" / 05'36" / 05'59" / 05'53" / 05'58" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1007 / 1007 | 187 / 109 |
| 2 | | 05'14" (+00'21") | 993 / 2001 | 189 / 100 |
| 3 | | 05'31" (+00'38") | 1007 / 3008 | 187 / 96 |
| 4 | | 05'45" (+00'52") | 992 / 4001 | 184 / 94 |
| 5 | | 05'37" (+00'44") | 1004 / 5006 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'59" (+01'06") | 998 / 6004 | 180 / 92 |
| 7 | | 05'53" (+01'00") | 998 / 7002 | 182 / 92 |
| 8 | | 05'55" (+01'02") | 998 / 8000 | 180 / 93 |
| 9 | | 03'54" | 21 / 8021 | 144 / 177 |
8月累積里程 : 103.33 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'12" | 00:10'08" |
| 3 | 05'31" | 00:15'39" |
| 4 | 05'46" | 00:21'25" |
| 5 | 05'36" | 00:27'01" |
| 6 | 05'59" | 00:33'00" |
| 7 | 05'53" | 00:38'53" |
| 8 | 05'58" | 00:44'51" |
| 8.0 | 03'47" | 00:44'56" |
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