10.2 km | 01:07:28 | 06:37/km日期: 2017-08-12 08:31 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 13'28" / 05'36" / 06'56" / 06'25" / 05'45" / 06'06" / 06'15" / 06'57" / 05'58" / 09'01" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'17") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'52" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'02" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'49" (+00'57") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'39" (+00'47") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 11'13" (+05'21") | 535 / 10191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'28" | 00:13'28" |
| 2 | 05'36" | 00:19'04" |
| 3 | 06'56" | 00:26'00" |
| 4 | 06'25" | 00:32'25" |
| 5 | 05'45" | 00:38'10" |
| 6 | 06'06" | 00:44'16" |
| 7 | 06'15" | 00:50'31" |
| 8 | 06'57" | 00:57'28" |
| 9 | 05'58" | 01:03'26" |
| 10 | 09'01" | 01:12'27" |
| 10.2 | 11'02" | 01:14'34" |
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