Allen Chen 2017/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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10.1 km | 01:10:08 | 06:58/km

日期: 2017-07-12 22:16 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'12" / 11'08" / 05'44" / 05'20" / 05'40" / 05'44" / 10'24" / 05'56" / 05'52" / 05'48" / 05'17" /

7月累積里程 : 107.37 km

GPX 上傳 | 7 years ago

范良和說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	11'08"	00:19'20"
3	05'44"	00:25'04"
4	05'20"	00:30'24"
5	05'40"	00:36'04"
6	05'44"	00:41'48"
7	10'24"	00:52'12"
8	05'56"	00:58'08"
9	05'52"	01:04'00"
10	05'48"	01:09'48"
10.1	05'16"	01:10'08"

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