| 00:51:14 | 05:40/km日期: 2017-08-13 06:13 - 地點: 下營區 - 天氣: 涼爽快 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 9246 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'33" / 05'35" / 05'48" / 05'47" / 05'42" / 05'53" / 05'45" / 05'30" / 05'30" / 09'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" (+00'01") | 1003 / 1003 | 179 / 100 |
2 | | 05'36" (+00'06") | 1004 / 2007 | 180 / 98 |
3 | | 05'46" (+00'16") | 996 / 3003 | 180 / 96 |
4 | | 05'47" (+00'17") | 999 / 4003 | 180 / 95 |
5 | | 05'43" (+00'13") | 1004 / 5007 | 183 / 95 |
6 | | 05'52" (+00'22") | 993 / 6000 | 179 / 94 |
7 | | 05'45" (+00'15") | 1006 / 7007 | 176 / 98 |
8 | | 05'30" | 997 / 8005 | 182 / 99 |
9 | | 05'30" | 998 / 9003 | 182 / 99 |
8月累積里程 : 103.33 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'35" | 00:11'08" |
3 | 05'48" | 00:16'56" |
4 | 05'47" | 00:22'43" |
5 | 05'42" | 00:28'25" |
6 | 05'53" | 00:34'18" |
7 | 05'45" | 00:40'03" |
8 | 05'30" | 00:45'33" |
9 | 05'30" | 00:51'03" |
9.0 | 08'11" | 00:51'14" |