5.0 km | 00:31:43 | 06:19/km日期: 2017-08-13 19:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5255 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'16" / 05'54" / 06'26" / 06'30" / 06'34" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 3081 / 3081 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'33" (+00'21") | 1930 / 5011 | 166 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'54" | 00:12'10" |
| 3 | 06'26" | 00:18'36" |
| 4 | 06'30" | 00:25'06" |
| 5 | 06'34" | 00:31'40" |
| 5.0 | 04'23" | 00:31'43" |
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