Vic峰爺 2017/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vic峰爺新北市
ID 266966

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5.7 km | 00:34:50 | 06:08/km

日期: 2017-08-16 19:39 - 地點: 青埔高鐵站 - 天氣: 涼 - 卡路里: 378 Cal - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'11" / 06'01" / 06'25" / 06'34" / 05'58" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'08" (+00'09")

988 / 988

2

06'08"

(12'12")

06'03" (+00'04")

1013 / 2001

3

06'17"

(18'29")

06'19" (+00'20")

993 / 2994

4

06'42"

(25'11")

06'38" (+00'39")

1009 / 4004

5

05'58"

(31'09")

05'59"

996 / 5001

6

03'41"

(34'50")

05'30"

668 / 5669

新北市

Vic峰爺

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新北市

Vic峰爺

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今晚是陸戰隊70週年環台接力路跑團練活動，感覺非常棒

8月累積里程 : 102.25 km

亞瑟士虎走累積 : 1005.2 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

王瑞成, 陳俊男和其他 10 人說推

·

顏華成太精實了

2017-08-16 21:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'01"	00:12'12"
3	06'25"	00:18'37"
4	06'34"	00:25'11"
5	05'58"	00:31'09"
5.7	05'29"	00:34'50"

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