陳振芳 2013/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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6.8 km | 00:42:38 | 06:16/km

日期: 2013-11-29 05:27 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77%

Pace: 05'20" / 06'14" / 06'19" / 06'03" / 06'24" / 06'48" / 06'52" /

11月累積里程 : 54.00 km

赤足牌 26.5 累積 : 3460.5 km

Android 上傳 | 10 years ago

李仁哲, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'14"	00:11'34"
3	06'19"	00:17'53"
4	06'03"	00:23'56"
5	06'24"	00:30'20"
6	06'48"	00:37'08"
6.8	06'52"	00:42'38"

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