6.0 km | 00:45:09 | 07:30/km日期: 2017-08-17 19:56 - 平均心率: 169 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'56" / 07'09" / 07'21" / 08'38" / 07'52" / 07'56" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'53") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'09" | 00:13'05" |
| 3 | 07'21" | 00:20'26" |
| 4 | 08'38" | 00:29'04" |
| 5 | 07'52" | 00:36'56" |
| 6 | 07'56" | 00:44'52" |
| 6.0 | 06'06" | 00:44'55" |
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