824桃園買屋職人-高瑞鴻 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

824桃園買屋職人-高瑞鴻桃園
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824桃園買屋職人-高瑞鴻

5.1 km | 00:23:30 | 04:37/km

日期: 2013-11-28 21:57 - 地點: 展演中心 - 天氣: 冷 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%

Pace: 04'33" / 04'32" / 04'36" / 04'26" / 04'49" / 07'33" /

11月累積里程 : 136.67 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 505.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

軒賜, 陳漢宗和其他 17 人說推

·

何祚璞衝很快喔！

2013-11-29 11:16 ·

1 個人推

824桃園買屋職人-高瑞鴻剛好有人可以跟，拉一下速度

2013-11-29 14:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'32"	00:09'05"
3	04'36"	00:13'41"
4	04'26"	00:18'07"
5	04'49"	00:22'56"
5.1	07'33"	00:23'30"

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