15.6 km | 01:28:33 | 05:40/km日期: 2017-08-18 05:35 - 地點: 馬路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 71 - 卡路里: 995 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'43" / 06'03" / 05'29" / 05'49" / 05'35" / 05'36" / 05'35" / 05'30" / 05'37" / 05'35" / 05'22" / 05'32" / 05'40" / 05'29" / 05'32" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 229.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'03" | 00:11'46" |
| 3 | 05'29" | 00:17'15" |
| 4 | 05'49" | 00:23'04" |
| 5 | 05'35" | 00:28'39" |
| 6 | 05'36" | 00:34'15" |
| 7 | 05'35" | 00:39'50" |
| 8 | 05'30" | 00:45'20" |
| 9 | 05'37" | 00:50'57" |
| 10 | 05'35" | 00:56'32" |
| 11 | 05'22" | 01:01'54" |
| 12 | 05'32" | 01:07'26" |
| 13 | 05'40" | 01:13'06" |
| 14 | 05'29" | 01:18'35" |
| 15 | 05'32" | 01:24'07" |
| 15.6 | 07'18" | 01:28'33" |
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