mengyi tsai 2012/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

mengyi tsai 彰化
ID 1614

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8.8 km | 01:04:34 | 07:20/km

日期: 2012-09-13 19:40 - 地點: 老地方 - 天氣: 微風 - 卡路里: 475 Cal

Pace: 07'13" / 08'07" / 07'24" / 07'20" / 07'24" / 07'11" / 07'15" / 07'10" / 06'52" /

帶傷重整狀態...第一圈完尿急去廁所XD

9月累積里程 : 58.63 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 345.8 km

M1 上傳 | 12 years ago

onion, Louis 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	08'07"	00:15'20"
3	07'24"	00:22'44"
4	07'20"	00:30'04"
5	07'24"	00:37'28"
6	07'11"	00:44'39"
7	07'15"	00:51'54"
8	07'10"	00:59'04"
8.8	06'52"	01:04'34"

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成績 : 01:07:05

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