7.0 km | 00:37:21 | 05:19/km日期: 2017-08-25 19:42 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6288 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'18" / 05'13" / 05'16" / 05'17" / 05'11" / 05'47" / 05'10" / 13'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'07") | 1004 / 1004 | 168 / 112 |
2 | | 05'11" (+00'02") | 1005 / 2009 | 166 / 115 |
3 | | 05'17" (+00'08") | 1005 / 3015 | 165 / 114 |
4 | | 05'13" (+00'04") | 1011 / 4026 | 168 / 113 |
5 | | 05'11" (+00'02") | 1007 / 5033 | 169 / 113 |
6 | | 05'44" (+00'35") | 1008 / 6042 | 168 / 103 |
7 | | 05'09" | 1001 / 7044 | 171 / 113 |
8月累積里程 :
104.27 km Saucony POWERGRID MIRAGE5 累積 :
1236.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'18" | 00:05'18" |
2 | 05'13" | 00:10'31" |
3 | 05'16" | 00:15'47" |
4 | 05'17" | 00:21'04" |
5 | 05'11" | 00:26'15" |
6 | 05'47" | 00:32'02" |
7 | 05'10" | 00:37'12" |
7.0 | 13'02" | 00:37'21" |