5.0 km | 00:33:51 | 06:45/km日期: 2017-08-25 22:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 11'30" / 06'08" / 05'37" / 05'12" / 05'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+06'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'56" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
136.82 km 
母子鱷魚 Y拖2代-水藍 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 06'08" | 00:17'38" |
| 3 | 05'37" | 00:23'15" |
| 4 | 05'12" | 00:28'27" |
| 5 | 05'18" | 00:33'45" |
| 5.0 | 04'38" | 00:33'47" |
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