Dragon 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Dragon 高雄
ID 249209

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8.2 km | 01:08:33 | 08:19/km

日期: 2017-08-26 16:12 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'04" / 07'56" / 08'18" / 11'57" / 08'50" / 07'06" / 06'12" / 07'07" / 13'20" /

基本訓練
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扇平山莊

8月累積里程 : 47.51 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王怡然和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'56"	00:16'00"
3	08'18"	00:24'18"
4	11'57"	00:36'15"
5	08'50"	00:45'05"
6	07'06"	00:52'11"
7	06'12"	00:58'23"
8	07'07"	01:05'30"
8.2	13'31"	01:08'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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