4.6 km | 00:53:49 | 11:47/km日期: 2017-08-26 20:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'25" / 11'04" / 11'34" / 12'44" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+03'04") | 910 / 910 |
| 2 | | 08'36" | 626 / 1537 |
| 3 | | 12'20" (+03'44") | 1000 / 2537 |
| 4 | | 11'42" (+03'06") | 1000 / 3537 |
| 5 | | 12'43" (+04'07") | 1000 / 4537 |
| 6 | | 41'50" (+33'14") | 24 / 4561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 248.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 11'04" | 00:22'29" |
| 3 | 11'34" | 00:34'03" |
| 4 | 12'44" | 00:46'47" |
| 4.6 | 12'31" | 00:53'49" |
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