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15.7 km | 01:38:50 | 06:17/km 日期: 2013-12-01 06:32 - 地點: 北投焚化爐堤外自行車道-東吳大學折返 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79% Pace: 07'02" / 06'18" / 06'10" / 06'21" / 06'26" / 06'34" / 06'43" / 06'04" / 06'09" / 20'35" / 06'09" / 06'12" / 06'06" / 05'57" / 05'35" / 05'36" / · 留言 今天是跟北投路跑分享團的朋友一起LSD,但是大家都好快,也許對他們來說是LSD,但是對我來說速度很快,尤其是回程,比我平常跑9K的速度還快,中途點是東吳大學的跑道,是下周六24小時超級馬拉松的比賽會場,跑了7圈跑道後休息10多分鐘合照後繼續跑回程 12月累積里程 : 152.54 km ASICS GEL-IMPRESSION 6 T3F4N 累積 : 877.9 km Android 上傳 | 10 years ago · 留言
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