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 |  15.1 km | 01:07:00 | 04:25/km日期: 2017-08-28 16:47 - 地點: 八德老路線1 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59% Pace: 04'08" / 04'20" / 04'08" / 04'32" / 04'24" / 04'12" / 04'20" / 04'28" / 04'48" / 04'48" / 04'40" / 04'28" / 04'16" / 04'24" / 04'40" / 03'28" /  桃園Eric  ·  留言 15k訓練，跟原訂目標差蠻多的，9k後居然開始嚴重掉速，最後連低標63分都達不到，再繼續調整吧! 身體狀況真的不太好。 8月累積里程 : 445.02 km  Y拖 40號 累積 : 33061.2 kmGPX 上傳 | 7 years ago
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