3.1 km | 00:17:56 | 05:52/km日期: 2017-08-28 18:16 - 平均心率: 160 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'46" / 05'54" / 05'55" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'12") | 38 / 3038 |
| 5 | | 10'33" (+04'48") | 4 / 3042 |
| 6 | | 09'24" (+03'39") | 1 / 3043 |
| 7 | | 08'15" (+02'30") | 7 / 3051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'54" | 00:11'40" |
| 3 | 05'55" | 00:17'35" |
| 3.1 | 08'26" | 00:18'01" |
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