10.3 km | 00:59:40 | 05:47/km日期: 2017-08-28 19:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'32" / 06'17" / 05'37" / 05'48" / 05'11" / 05'06" / 05'46" / 06'01" / 05'51" / 06'04" / 04'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.29 km 
ASICS GEL-NIMBUS 19代 累積 :
770.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 05'37" | 00:18'26" |
| 4 | 05'48" | 00:24'14" |
| 5 | 05'11" | 00:29'25" |
| 6 | 05'06" | 00:34'31" |
| 7 | 05'46" | 00:40'17" |
| 8 | 06'01" | 00:46'18" |
| 9 | 05'51" | 00:52'09" |
| 10 | 06'04" | 00:58'13" |
| 10.3 | 04'47" | 00:59'40" |
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