10.0 km | 01:05:35 | 06:32/km日期: 2017-08-30 01:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10265 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'42" / 06'45" / 06'48" / 06'57" / 06'05" / 06'16" / 06'27" / 06'21" / 06'22" / 06'40" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'35") | 1006 / 1006 | 165 / 90 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1007 / 2013 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'47" (+00'43") | 1001 / 3015 | 158 / 92 |
| 4 | | 06'56" (+00'52") | 1001 / 4016 | 161 / 89 |
| 5 | | 06'04" | 1006 / 5023 | 154 / 106 |
| 6 | | 06'13" (+00'09") | 1010 / 6033 | 157 / 102 |
| 7 | | 06'22" (+00'18") | 1002 / 7035 | 146 / 107 |
| 8 | | 06'20" (+00'16") | 1001 / 8036 | 158 / 99 |
| 9 | | 06'22" (+00'18") | 1006 / 9043 | 147 / 106 |
| 10 | | 06'38" (+00'34") | 1007 / 10050 | 147 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.60 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
1324.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'45" | 00:13'27" |
| 3 | 06'48" | 00:20'15" |
| 4 | 06'57" | 00:27'12" |
| 5 | 06'05" | 00:33'17" |
| 6 | 06'16" | 00:39'33" |
| 7 | 06'27" | 00:46'00" |
| 8 | 06'21" | 00:52'21" |
| 9 | 06'22" | 00:58'43" |
| 10 | 06'40" | 01:05'23" |
| 10.0 | 07'56" | 01:05'35" |
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