Yen 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yen 桃園
ID 254595

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4.3 km | 00:25:08 | 05:50/km

日期: 2017-09-04 14:35 - 天氣: ☀️🌞☀️🌞 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'05" / 05'35" / 05'57" / 05'57" / 05'16" /

基本訓練
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無聊死了
出來跑一隻烏龜🐢🐢🐢

9月累積里程 : 197.64 km

母子鱷魚一代綠色累積 : 940.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳燕強（跑後山）, 傑和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'35"	00:11'40"
3	05'57"	00:17'37"
4	05'57"	00:23'34"
4.3	05'14"	00:25'09"

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