Adam Lin 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Lin 高雄
ID 241541

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3.9 km | 00:27:14 | 07:03/km

日期: 2017-09-06 06:03 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'06" / 07'01" / 07'19" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'05" (+00'10")

1000 / 1000

2

06'54"

(14'00")

06'55"

995 / 1995

3

07'21"

(21'21")

07'22" (+00'27")

997 / 2993

4

05'53"

(27'14")

06'48"

863 / 3856

9月累積里程 : 127.34 km

Adidas lightster bounce m 累積 : 126.1 km

Android - Sony C5503 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和林士程說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'01"	00:14'07"
3	07'19"	00:21'26"
3.9	06'44"	00:27'14"

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