bartenderjnt 2017/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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6.4 km | 00:42:34 | 06:37/km

日期: 2017-09-11 19:59 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 422 Cal

Pace: 05'39" / 05'31" / 06'32" / 05'31" / 05'42" / 09'24" / 10'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'37" (+00'06")

1005 / 1005

2

05'36"

(11'15")

05'31"

1012 / 2017

3

06'32"

(17'47")

06'29" (+00'58")

1005 / 3023

4

05'31"

(23'18")

05'33" (+00'02")

993 / 4017

5

05'42"

(29'00")

05'38" (+00'07")

1011 / 5028

展開計圈分析

9月累積里程 : 114.72 km

黃色ㄚ拖 26 累積 : 618.8 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

min-chung , ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'31"	00:11'10"
3	06'32"	00:17'42"
4	05'31"	00:23'13"
5	05'42"	00:28'55"
6	09'24"	00:38'19"
6.4	10'07"	00:42'34"

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