6.0 km | 00:31:52 | 05:16/km日期: 2017-09-12 18:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'29" / 05'31" / 05'23" / 04'59" / 05'04" / 05'16" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'41") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'31" | 00:11'00" |
| 3 | 05'23" | 00:16'23" |
| 4 | 04'59" | 00:21'22" |
| 5 | 05'04" | 00:26'26" |
| 6 | 05'16" | 00:31'42" |
| 6.0 | 05'57" | 00:31'57" |
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