傅仕熙 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

傅仕熙桃園
ID 1645

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6.5 km | 00:40:38 | 06:13/km

日期: 2017-08-21 06:55 - 地點: 楓樹坑 - 平均心率: 147 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'03" / 06'24" / 06'39" / 06'15" / 06'07" / 06'01" / 06'04" /

晨跑

8月累積里程 : 46.12 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1911.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

戴志龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'24"	00:12'27"
3	06'39"	00:19'06"
4	06'15"	00:25'21"
5	06'07"	00:31'28"
6	06'01"	00:37'29"
6.5	06'04"	00:40'38"

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