傅仕熙 2017/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

傅仕熙桃園
ID 1645

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7.2 km | 00:44:07 | 06:07/km

日期: 2017-07-27 19:13 - 地點: 林口高中 - 平均心率: 128 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'54" / 05'47" / 06'00" / 06'29" / 06'19" / 06'21" / 05'59" / 06'42" /

林口高中到師大林口分校，夜跑

7月累積里程 : 17.94 km

迪卡儂健走鞋黑累積 : 32.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'47"	00:11'41"
3	06'00"	00:17'41"
4	06'29"	00:24'10"
5	06'19"	00:30'29"
6	06'21"	00:36'50"
7	05'59"	00:42'49"
7.2	06'40"	00:44'07"

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