11.2 km | 01:51:31 | 09:57/km日期: 2017-09-16 04:46 - 平均心率: 113 - 卡路里: 756 Cal - 總步數: 18184 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'23" / 10'22" / 10'00" / 09'29" / 10'08" / 09'51" / 10'03" / 09'50" / 09'36" / 09'48" / 09'48" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'24" (+00'54") | 1000 / 1000 | 153 / 62 |
| 2 | | 10'19" (+00'49") | 1003 / 2003 | 174 / 55 |
| 3 | | 09'57" (+00'27") | 1004 / 3008 | 147 / 68 |
| 4 | | 09'30" | 1006 / 4014 | 159 / 66 |
| 5 | | 10'01" (+00'31") | 1003 / 5017 | 183 / 54 |
| 6 | | 09'57" (+00'27") | 1004 / 6022 | 149 / 67 |
| 7 | | 09'58" (+00'28") | 1002 / 7025 | 165 / 60 |
| 8 | | 09'52" (+00'22") | 1004 / 8030 | 165 / 61 |
| 9 | | 09'32" (+00'02") | 1005 / 9035 | 159 / 65 |
| 10 | | 09'43" (+00'13") | 1007 / 10042 | 156 / 65 |
| 11 | | 09'46" (+00'16") | 1002 / 11045 | 172 / 59 |
| 12 | | 09'55" (+00'25") | 205 / 11250 | 191 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.08 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 10'22" | 00:20'45" |
| 3 | 10'00" | 00:30'45" |
| 4 | 09'29" | 00:40'14" |
| 5 | 10'08" | 00:50'22" |
| 6 | 09'51" | 01:00'13" |
| 7 | 10'03" | 01:10'16" |
| 8 | 09'50" | 01:20'06" |
| 9 | 09'36" | 01:29'42" |
| 10 | 09'48" | 01:39'30" |
| 11 | 09'48" | 01:49'18" |
| 11.2 | 10'48" | 01:51'31" |
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