Huzhirong 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Huzhirong 台中
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5.0 km | 00:22:49 | 04:31/km

日期: 2017-09-05 16:35 - 平均心率: 171 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 04'39" / 04'31" / 04'29" / 04'30" / 04'29" / 03'59" /

9月累積里程 : 33.17 km

salming race5 shoe 累積 : 314.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

CFC, Gordon sung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'31"	00:09'10"
3	04'29"	00:13'39"
4	04'30"	00:18'09"
5	04'29"	00:22'38"
5.0	03'55"	00:22'49"

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