6.4 km | 01:05:53 | 10:16/km日期: 2017-09-20 20:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 11'18" / 08'23" / 09'22" / 10'04" / 11'20" / 09'58" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+03'33") | 897 / 897 |
| 2 | | 08'13" | 1000 / 1897 |
| 3 | | 09'11" (+00'58") | 1000 / 2897 |
| 4 | | 09'57" (+01'44") | 1000 / 3897 |
| 5 | | 13'18" (+05'05") | 692 / 4590 |
| 6 | | 08'13" | 1000 / 5590 |
| 7 | | 12'51" (+04'38") | 817 / 6407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 08'23" | 00:19'41" |
| 3 | 09'22" | 00:29'03" |
| 4 | 10'04" | 00:39'07" |
| 5 | 11'20" | 00:50'27" |
| 6 | 09'58" | 01:00'25" |
| 6.4 | 13'24" | 01:05'53" |
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