liao 2017/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
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8.8 km | 00:59:46 | 06:49/km

日期: 2017-09-22 17:21 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 08'00" / 07'11" / 06'54" / 06'50" / 06'38" / 06'29" / 06'26" / 06'26" / 06'24" /

9月累積里程 : 105.17 km

東展HERO HERO 26.5 累積 : 807.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃宏仲和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'11"	00:15'11"
3	06'54"	00:22'05"
4	06'50"	00:28'55"
5	06'38"	00:35'33"
6	06'29"	00:42'02"
7	06'26"	00:48'28"
8	06'26"	00:54'54"
8.8	06'24"	00:59'46"

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