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 |  10.0 km | 00:55:07 | 05:29/km日期: 2013-12-06 05:57 - 地點: 竹圍 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% Pace: 06'30" / 05'40" / 05'24" / 05'11" / 05'11" / 05'12" / 05'08" / 05'02" / 05'02" / 06'16" / 17'13" / 今天速度加快一些,腳踝沒事...但是大腿後側依然痠緊,最後2公里左膝舊傷口又開始作怪...
12月累積里程 : 107.95 km XT 上傳 | 10 years ago
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