8.5 km | 01:12:00 | 08:27/km日期: 2017-09-27 18:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'53" / 06'36" / 06'31" / 06'39" / 06'45" / 06'45" / 14'08" / 16'01" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+06'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'44" (+06'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'53" (+05'23") | 507 / 8507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.18 km 
SAUCONY MIRAGE 5 累積 :
452.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'36" | 00:14'29" |
| 3 | 06'31" | 00:21'00" |
| 4 | 06'39" | 00:27'39" |
| 5 | 06'45" | 00:34'24" |
| 6 | 06'45" | 00:41'09" |
| 7 | 14'08" | 00:55'17" |
| 8 | 16'01" | 01:11'18" |
| 8.5 | 13'19" | 01:18'04" |
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