4.2 km | 00:26:28 | 06:19/km日期: 2017-09-27 19:25 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 05'11" / 06'24" / 06'17" / 06'23" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'03") | 186 / 4186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 94.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 06'24" | 00:11'35" |
| 3 | 06'17" | 00:17'52" |
| 4 | 06'23" | 00:24'15" |
| 4.2 | 06'15" | 00:25'25" |
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